¿Quieres estar en forma y cada que escuchas música el ritmo recorre tu cuerpo? Quizá es momento de lanzarse a la pista. Bailar es bueno para el cuerpo, además de ser una forma divertida y social de sudar y hacer ejercicio.Es por eso que aquí te presentamos los seis tipos de danza más populares y … Read more

Las actividades extraescolares normalmente son aquellas que los niños hacen fuera de la escuela y que realmente les gusta. Una actividad extraescolar muy popular es el ballet o la danza clásica. Este tipo de danza, es practicada en un mayor porcentaje por niñas, sin embargo existen niños que les apasiona este arte. Debido a esto … Read more

Finalmente has conseguido entrar a ballet, ¡BIEN! Ahora necesitas algo de motivación y diversión para poder mantener la constancia. Estos consejos para no abandonar podrán ayudarte a lograr tus objetivos y conseguir ese cuerpo 10. Busca algo que te guste: Encuentra una actividad que te guste lo demasiado como para no abandonar, elige una actividad … Read more

Actualmente las danzar árabes y orientales han tenido mucho auge en nuestro país, son muchas las academias y estudios ya imparten esta danza.  Es por eso que si te interesa incursionar en este arte, aquí te dejamos los 5 consejos y beneficios que te aporta el mover las caderas.  Se tu misma. Ya sea que … Read more